palais de phantom

mon palais comporte 2 chambres,un salon,une salle de bain,une cuisine et une salle d'entrainement.
dans la salle de bain:
un jaccuzi et une douche.

dans ma chambre:
un grand lit tres mouelleux et un bureau.

dans la chambre d'ami:
un lit normal avec un petit bureau.

le salon:
une table basse avec des poufs a coté,des tableaux et un grand sofa.

la cuisine:
une cuisine normale avec de quoi faire a manger et un four ^^.

et enfin la salle d'entrainement:
des tatamis assez mous pour pas se faire mal et des punching ball de 100 kilos remplis de sable.
il y a aussi une salle avec des murs qui isolent le bruit et qui sont tres solides pour tester mes nouvelles techniques les plus puissantes sans gener les voisins et sans faire trop de degats.

Olla poue Kazekage et un admin c'est tres peu comme présentation fais en un peu plus tu ne peux pas te retourner les doights sur un clavier alors tape une plus longue description.

Sasori tout exiter arriva devant le bureau du Kazkage et dit:

Puis je avoir une mission s'il vous plait ?

Sasori avait perdu un peu de son sourir qui avait fais place à un visage sérieux...

alors:
adri desolé quand je l'ai faite j'avazis pas beaucoup de temps et pour sasori je vais faire une section pour les missions.
je vais editer la presentation de mon palais.

entrainement:
500 pompes
500 tractions
1000 sautes kangourous
500 coups de poings dans momn punching ball
500 coups de pieds
50 tours de suna sur les mains.
et je m'entraine a ameliorer mes techniques dans ma salle d'entrainement.
je me repose 5 minutes et je repars
je fais un footing dans le desert
et pour finir je fait 500 sauts a la corde

tous les entrainements de la semaine:+30 000

Une lettre tomba du ciel:

Cher Kage, Sasuke Uchiwa et Sakura Haruno se marient. Vous êtes invité au mariage qui se passe maintenant.

de Sakura Haruno et Sasuke Uchiwa

PS: tu peux venir avec une autre personne.

ok je vais venir^^

Je peux venir ?

ben oui tout le monde peut venir^^

entrainement:
500 sauts a la corde
500 tours de suna
250 pompes
150 tractions

je m'entraine dans le desert pour une nouvelle technique:
fuuton la tornade supreme de vent
mais je ne possede pas encore assez de chakra

ensuite je retourne au palais et je donne pleins de coups dans mon punching ball.

je m'entraine au sharingan pour pouvoir l'utiliser de plus en plus longtemps.

et pour finir je vais dans ma salle isolée pour perfectionner une nouvelle tecchnique pour developper la circulation du chakra:
une sorte de chakra qui permetterai d'annuler toute sorte de poison et de le recuperer dans un kunai pour le lancer sur l'ennemi mais ce n'est pas encore ca.

tous les entrainements de la semaine:+30 000

ben oui.
(hs:demande a sasuke car c'est lui qui 'a demandé de faire ca apres tout^^)

phantom vit la lettre:
phantom:ok pas de probleme.

bon entrainement:
500 pompes
500 sauts a la corde
500 tractions
je vais courir pendant 3 heures dans le desert.ensuite,je m'entraine dans le desert pour executer fuuton la grande tornade de vent devastatrice.c'est presque ca mais pas encore.
je m'entraine au katon pour perfectionner les attaques et au sharingan.
finalement je m'entraine au taijutsu dans ma salle d'entrainement.
tous les entrainements de la semaine:+30 000

sorry for the double post:

entrainement(ca doit faire 3 semaines que je l'ai pas fait^^):
phantom manquait d'entrainement et se decida de faire un entrainement intensif qui durerait 3 jours.

il commenca par un entrainement basique:

150 pompes
500 coups de pieds dans un arbre
600 sauts à la corde
250 sautes kangourous
300 coups de poings
et enfin 50 tours de suna

ensuite,il s'entraina pour augmenter sa vitesse et son endurance:

Il s'attacha des poids aux jambes et aux bras et couru dans le desert pendant 5 heures.
Il etait epuisé mais continua.Il decida de toujours porter ses poids pour que le moment donné où il devrait faire face a un grand combatant,il puisse aller plus vite que ce dernier.
ensuite il fit 500 pompes avec 100 kilos de sable sur le dos.Ensuite avec une main.
Pour finir,il s'entoura de 3 tonnes de sable et essaya de s'en sortir avec succes

pour finir il essaya de mettre au point une technique dont il lui faudrait beaucoup de vitesse et de chakra.Une sorte de lotus avec du ninjutsu.

La premiere etape de cette technique consistait a creer un poing de sable qui enverrait l'ennemi en l'air .

La deuxieme a le couper avec des lames de vent .

et pour finir,de faire apparaitre un totem en dessous de lui pour lui briser la colonne vertebrale.

Phantom maitrisait desormais une grande technique à laquelle il pouvait ajouter un katon pour mettre completement K.O l'adversaire.

tous les entrainements de la semaine:+30 000